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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
臺中榮服處退伍軍人社團探視秦良丰慰問家屬
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在漢光演習中意外負傷的傘兵秦良丰，目前仍在台中童綜合醫院治療中，狀況持續好轉，臺中市榮服處虞思祖處長與臺中市國軍關懷協會楊學仁理事長、臺中市中央軍事校友會劉東圓理事長及退伍袍澤等二十多人，今天早上到童綜合醫院，為秦良丰加油打氣，並慰問秦良丰父母，期望在家人的陪伴及院方醫療團隊通力合作下，讓秦良丰能儘快好轉。
秦良丰的祖父是陸軍上尉退伍，也是榮服處服務的對象，而秦良丰具備現役與榮眷的身份。這次臺中市榮服處與退伍軍人社團一起探視，帶來輔導會及退伍袍澤們共同的集氣與祝福。
虞思祖處長轉達國軍退除役官兵輔導委員會邱國正主委關懷之意，也表示臺中市榮服處將適切提供必要的關懷與協助。
讓人又愛又恨的香菜，究竟有沒有抗癌的神效？
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【早安健康／食力傳媒 黃毓棻】你應該要知道的食事
香菜被證實有能夠抗菌、抗癌等多種對人體有益的效果，但那是使用香菜萃取物或者香菜精油所得的實驗結果，不能推論在一般一般吃香菜的情況。然而，香菜含有豐富的營養素，對料理來說也有畫龍點睛的提味效果，因此適量攝取香菜對人是有益處的。
你喜歡吃香菜嗎？香菜又名芫荽，全株包含根莖葉皆可食，香菜獨特的氣味讓有些人熱愛，也讓有些人避之唯恐不及。
在料理中，香菜最常被用來作為調味料的，是新鮮的葉子與乾燥的種子，台灣常用香菜葉加入涼泮菜餚或羹湯中，熱騰騰的麵線上也少不了香菜的陪襯；其他國家如印度、墨西哥、中東地區，也會使用香菜作為讓料理畫龍點睛、層次更加豐富的角色。
香菜在一些國家也被當作傳統藥材使用，如伊朗的傳統療法會利用香菜來治療失眠，土耳其則是利用香菜種子製作能消除脹氣的藥方。
然而若以科學方法分析香菜，真有那麼多的好處嗎？是的！
香菜的健康好處有哪些？
香菜被許多研究證實有許多種生物活性，包含了：抗癌、抗菌、抗氧化、抗糖尿病、抗血脂異常、抗焦慮、利尿、抗高血壓、抗突變、抗發炎反應、螯合重金屬幫助排出體外、降膽固醇等多種對現代人來說求之不得的夢幻功效。
只是，您知道嗎？雖然香菜有這麼多的功效，但是這些實驗主要是建立在萃取過後的香菜萃取物、精油，而且實驗對象主要是細胞或者小鼠，並非是以人直接吃香菜確認是否有效。
或許在文獻中效果很明顯，但如果換算成香菜的新鮮植株或香菜種子，你一天要吃多少才能夠抗癌症、抗糖尿病呢？恐怕是會讓你開始感到厭世的量！
但別這麼快氣餒，香菜還是有豐富的營養素，包含了維生素A、維生素C、維生素K、鈣、鐵、鋅、膳食纖維等，攝取香菜對健康絕對是有幫助的事！
一般人總是認為什麼食物對身體好，就多吃一點，卻忽略了飲食均衡、食物來源多樣化的重要性，吃一道有六大類食材組成的餐點，遠比吃單一種對身體有益的食物來得更好。下次如果餐廳要在你的餐點中加入香菜，接受它吧！
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作者簡介：食力傳媒，食事求實的知識頻道， 2016、2017消費者權益報導獎得主，立志找回台灣媒體生態最缺乏「正確」的價值觀，讓人們清楚食品產業到底是怎麼一回事， 讓食品業在媒體的監督下，使民眾免除對於食的擔心受怕。
參考資料
▶Sahib, N. G., Anwar, F., Gilani, A. H., Hamid, A. A., Saari, N., & Alkharfy, K. M. (2013). Coriander (Coriandrum sativum L.): A Potential Source of High‐Value Components for Functional Foods and Nutraceuticals‐A Review. Phytotherapy Research, 27(10), 1439-1456.
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